Quando você decide usar lente de contato, é preciso escolher entre as lentes de contato descartáveis, que podem ser usadas apenas uma vez, ou reutilizáveis por semanas, quinzenas ou meses.
Este post explica os prós e contras de cada opção, com dicas práticas para escolher a melhor alternativa para você.
O que muda entre lentes de contato descartáveis e reutilizáveis?
No caso das lentes de contato descartáveis, você coloca uma lente nova pela manhã e a descarta ao final do dia. Não há necessidade de estojo ou solução para limpar a lente.
Já as lentes reutilizáveis são feitas para durar por 2 semanas, 1 mês ou até mais conforme a prescrição.
As lentes reutilizáveis exigem limpeza diária, uso de solução desinfetante e armazenamento em estojo próprio entre usos.
Essas diferenças básicas impactam conforto, risco de infecção, custo e logística do dia a dia.
Prós das lentes de contato descartáveis ou diárias
Menor acúmulo de depósitos pois proteínas, lipídios e micro-organismos não se acumulam já que a lente é descartada ao final do dia. Isso tende a aumentar o conforto, especialmente para quem tem olhos sensíveis ou alergias.
Menor risco de infecções relacionadas ao manuseio. Estudos mostram redução de certos tipos raros, porém graves, como ceratite por Acanthamoeba em usuários de lentes descartáveis em comparação com reutilizáveis.
Praticidade e higiene. Sem necessidade de limpar lentes ou levar estojo e soluções ao viajar.
Boa opção para quem esquece rotinas de limpeza. Se você costuma perder etapas de higiene, a lente descartável é mais segura.
Contras das lentes de contato descartáveis
O custo é mais alto a longo prazo. Uma caixa de lentes de contato diárias geralmente sai mais cara do que kits mensais, embora isso dependa da marca e do volume de compra.
Quanto ao impacto ambiental, a cada dia são descartadas lentes e embalagens (blister, alumínio, caixas).
Estudos indicam que, considerando também as embalagens e as soluções necessárias para lentes reutilizáveis, o impacto anual não é tão diferente entre os modelos, mas a preocupação com microplásticos e descarte indevido existe.
A melhor prática é descartar no lixo comum, não jogar na pia ou privada, e, quando possível, participar de programas de reciclagem específicos.
Prós das lentes reutilizáveis (semanais ou mensais)
O custo final é mais baixo em muitos casos. Para quem usa todo dia, as lentes de contato mensais costumam ser mais econômicas por par de olhos ao longo do ano.
Existe uma boa variedade de materiais e tipos, com muitas opções em silicone-hidrogel e designs específicos (tóricos, multifocais).
As lentes reutilizáveis geram menos descarte de embalagem. Embora haja frascos de solução de limpeza, há menor volume de blisters descartados.
Contras das lentes reutilizáveis
Necessitam de higiene rigorosa. É necessário limpeza, enxágue e desinfecção diárias, além de troca regular do estojo, pelo menos a cada 3 meses. Falhas na rotina aumentam o risco de infecção ocular.
Maior risco associado a maus hábitos. Usar lentes para dormir sem indicação, nadar com lentes, reutilizar solução ou esquecer de trocar o estojo eleva consideravelmente os riscos de complicações sérias.
Estudos e orientações clínicas enfatizam que hábitos como dormir com lentes aumentam o risco de ceratite em várias vezes.
As lentes reutilizáveis exigem uma maior responsabilidade logística, já que você precisa levar soluções e estojo ao viajar e manter uma rotina diária de cuidados.
Como escolher: perguntas práticas para orientar a decisão.
Com que frequência você usará a lente?
Uso ocasional (fins de semana, eventos): lentes diárias costumam ser mais confortáveis e práticas.
Você costuma esquecer rotinas ou economizar soluções?
Se sim, a lente de contato diária reduz riscos associados à higiene deficiente.
Você tem olhos secos, alergias ou sensibilidade?
Lentes de contato diárias tendem a ser mais confortáveis para quem tem sensibilidade e para usuários alérgicos.
Preocupação com custo x sustentabilidade?
Compare preço anual e considere reciclagem/descartar corretamente; estudos mostram que o impacto ambiental entre as opções pode ser mais próximo do que se imagina, mas práticas corretas de descarte são essenciais.
Você costuma dormir com lentes ou nadar?
Evite dormir com lentes de contato a não ser que sejam especificamente prescritas para uso estendido; não use lentes na água. Esses hábitos aumentam o risco de infecções sérias.
Dicas de cuidado rápido (checklist)
- Sempre lave e seque as mãos antes de tocar nas lentes;
- Siga a periodicidade de troca indicada pelo fabricante e seu especialista;
- Use apenas solução recomendada, nunca use água ou soro caseiro para desinfetar;
- Troque o estojo a cada 3 meses, lave o estojo com solução e deixe secar tampas abertas;
- Se sentir dor, fotofobia, visão turva ou secreção, retire a lente e procure um especialista imediatamente.
Perguntas frequentes (FAQ)
Posso usar lentes diárias todos os dias?
Sim, muitas pessoas usam diariamente. Avalie com seu médico quanto à adaptação e tipo de lente indicado.
Lentes reutilizáveis são perigosas?
Não necessariamente, as reutilizáveis são seguras quando a rotina de limpeza e os hábitos recomendados são obedecidos. O problema é o desvio de rotina, pois dormir com lentes, nadar e má higiene aumentam riscos.
Como descartar lentes de modo responsável?
Não jogue lentes na privada ou pia. Descarte no lixo comum e procure programas de reciclagem quando disponíveis. Isso ajuda a reduzir microplásticos em sistemas de água.
Se você está em dúvida sobre qual lente escolher, agende uma avaliação com a Dr. Márcio Perin para fazer uma escolha que maximize seu conforto e segurança.
Rua Antenor Lemos 57 – 6º Andar, Menino Deus – Porto Alegre
Porto Alegre/RS
